Frutas para o inverno: hidratam e ajudam o sistema imunológico

Durante os dias mais frios, a vontade de beber os famosos dois litros de água por…

Desbravando o caminho da liderança: Compromisso, Coragem e Crescimento

Assumir uma liderança é um desafio que transcende simplesmente ocupar uma posição de autoridade. Envolve um…

Livro: Inteligência espiritual como caminho

    Daniel Trevizan e o respeito às individualidades “Hoje, entendo claramente o que precisamos para…

CEO de aluguel: Andria Tuma explica orientação estratégica e técnica

No dinâmico mundo dos negócios, a busca por soluções inovadoras e flexíveis é constante. É nesse…

Urban Café Journal: gastronomia sustentável

Projeto dos sócios Denis Rezende, Marcos Santiago e Giva Bastos é uma expansão do famoso e…

Quais os benefícios ao praticar lutas como exercício físico?

A prática de luta, entre elas o Boxe, MMA, Taekwondo, Jiu-Jitsu e Muay Thai, oferece diversos…

Top 10 dos alimentos que ajudam na imunidade

O sistema imunológico é fundamental para que nosso corpo combata diversos agentes infecciosos. No inverno, as…

Os benefícios do chocolate para a saúde

Queridinho de muitas pessoas, quando consumido com moderação o chocolate pode sim trazer muitos benefícios. A…

Kamilla Agacci Boing explica a moda dos brechós de luxo

Economia circular também é moda, por isso, os brechós de luxo estão em ascensão. Segundo Kamilla…

Instituto PROA oferece 15 mil vagas gratuitas para ajudar jovens em SP

Até 14 de abril, as inscrições estão abertas para o processo seletivo do curso gratuito da…