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Pilates na parede é ótima opção para corpo e mente

Prática tem benefícios comprovados em estudos e virou moda após as Olimpíadas Muito falada atualmente, principalmente…

Solange Couto aos 68: na melhor fase da vida e em nossa capa

“Ninguém tem o direito de limitar o que uma pessoa pode ou não fazer.” Atriz vive…

Sucesso consolidado: Pabblo Vittar é destaque em plataformas 

Consolidado como uma das maiores forças da música pop brasileira, Pabblo Vittar tem conquistado cada vez…

Natthália Gonçalves faz curso de cinema em Nova York

 A jovem atriz Natthália Gonçalves, conhecida por seus papéis de destaque na TV e no cinema,…

Bruxismo afeta 7 a cada 10 brasileiros, acredite!

Você sabia que 7 a cada 10 brasileiros sofreu com bruxismo durante a pandemia? Os dados…

O Poder da História de Ellen Bezerra: a executiva da indústria farmacêutica

Farmacêutica, consultora e especialista em Indústria e Cosmética fala sobre mercado, trajetória e o sonho de…

PENSAMENTOS, IDEIAS E ASPAS:

Andréia Lopes e a transformação com os aprendizados Eu sou o reflexo da minha jornada e…

“Lucro com Propósito” de Kiko Kislansky

Os 7 pilares para você gerar crescimento empresarial e fazer a diferença no mundo A revolução…

Vitamina C

Como ingerir vitamina C para o inverno? Se você já se perguntou: “como tomar vitamina C…

Corrida na cidade

Pode ser a praticidade de começar o treino saindo de casa, a ideia de contemplar a…