“É hora de priorizar a saúde mental no ambiente de trabalho. Entendo ser fundamental destacar que o ambiente profissional desempenha papel crucial no bem-estar, qualidade de vida e saúde dos colaboradores. Nos últimos anos, uma incidência crescente de problemas como estresse, ansiedade e Burnout tem evidenciado a urgência de implementar estratégias que promovam a saúde mental nas organizações”, afirma a psicóloga Rosemary Andriani. Recentes pesquisas apontam que aproximadamente 32% dos trabalhadores brasileiros relatam altos níveis de estresse, enquanto 25% afirmam sofrer de ansiedade, conforme a Pesquisa Nacional de Saúde (PNS) de 2023. O Burnout, reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma especificidade ocupacional, afeta cerca de 40% dos profissionais em ambientes de alta pressão. Esses números ressaltam a necessidade de práticas eficazes que priorizem o bem-estar mental nas organizações. E você se questionar como, como promover uma cultura de qualidade de vida e bem-estar nas empresas.
A falta de atenção à saúde mental no ambiente de trabalho pode resultar em sérios prejuízos, incluindo:
– Redução da Produtividade: Colaboradores que enfrentam problemas de saúde mental tendem a apresentar desempenho limitado, resultando em perdas significativas para si e para a empresa.
– Aumento do Absenteísmo: Problemas de saúde mental estão entre as principais causas de faltas no trabalho, afetando a continuidade das operações e aumentando os custos para as empresas.
– Alta Rotatividade: Uma insatisfação relacionada à saúde mental pode levar a uma maior rotatividade de pessoal, resultando em custos adicionais com recrutamento e treinamento.
– Impactos na Cultura Organizacional: Um ambiente que ignora a saúde mental pode gerar um clima de desmotivação e desconfiança, prejudicando o trabalho em equipe e a comunicação.
Sendo assim, a negligência pode resultar em um ambiente desfavorável para colaboradores satisfeitos e engajados. Quando encontramos com organizações, seja de pequeno, médio ou grande porte, que valorizam e se preocupam com o ambiente corporativo e com seus colaboradores, investindo na saúde mental não apenas melhora o bem-estar dos colaboradores, mas também gera um impacto positivo no desempenho organizacional.
É preciso sempre avaliar como está a saúde mental dos seus colegas de trabalho e de sua equipe, pois os problemas impactam diretamente os ambientes de trabalho. “É preciso falar mais sobre isso agora e destravar possibilidades para aumentar a conscientização nas instituições. Invista em palestras, treinamentos e programas de acompanhamento de saúde mental e emocional, que possam promover um ambiente com segurança psicológica aos seus colaboradores, maior resiliência, gestão de tempo e estresse, autocuidado, saúde emocional e comunicação assertiva a partir da Psicoeducação capacitando desta forma os colaboradores para enfrentarem com equilíbrio os desafios diários do cotidiano. Eu acredito num ambiente corporativo com mais equilíbrio e saúde psicoemocional”, finaliza a especialista.
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